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分手後的四個階段

                 发布人:北京赛车微信群  /   发布时间:2020-10-16 13:19   热度:

你跟他分開多久了,還會經常想起他嗎,關於他的那些物品,他留給你的記憶,是不是都扔進垃圾桶裡了呢?分手真的是一件最折磨人的事情了,你會哭,會絕望,會撕心裂肺的痛苦。

那些難以入眠的日日夜夜裡,你難過的不僅僅是失去,是你付出全部熱情之後,卻什麼都沒有得到。錯的人就忘了他吧,放棄這件事也許很難,但每個人的分手都會經歷四個階段,只要熬過去,都會變好的。

 

01

自我否定,以淚洗面

不論你們的感情持續了多久,但凡你是真正愛過的,分手後的第一反應,應該是躲在角落裡自己哭吧。你會開始胡思亂想,產生自卑的情緒,覺得自己很糟糕,不配被愛,你會不斷回想起跟他在一起的那些時光,不論好的壞的都被你拿出來回味了很多次。

你整夜失眠,輾轉反側,在昏黃的燈光下翻跟他的聊天記錄,不停地問自己:“為什麼會走到這一步”,質疑自己是不是真的做錯了,你會想如果可以再忍耐一下,不要衝動提分手,也不要拉黑刪好友,你們是不是就會和好如初,

你恨他、怨他,把他的不好在腦海中過濾了千萬遍,可是那又怎麼樣啊,你還是失去了他。

02

焦慮不安,想去挽回

你不會再整夜哭泣,但是你開始抑制不住的焦慮,無心學習和工作,忍著不跟他聯絡,拼勁全力地去控制著自己不要去找他,你明白舊情復燃就是會重蹈覆轍,你受夠了那些無休止的爭吵,不想再活在他的欺騙當中。

但是你也不能否認,你深愛過的人,沒那麼簡單就忘記,甚至你在心裡還有一點期望,期望他能夠回來找你。

所以你手裡緊緊攥著手機,生怕錯過他的來電,可是你等了很久,他始終沒有主動找過你。你好想知道他在做些什麼,按耐不住要給那串已經背的滾瓜爛熟的手機號打個電話,可是理智告訴你,他已經跟你沒有任何關係了,他的生活裡,已經沒有你這個人存在了。

你覺得愛情是這個世界上最可笑的事兒,明明上一秒愛的死去活來的人,轉身就跟你形同陌路,你開始明白,原來這段感情,真的就到這裡結束了。

 

03

從一個人到習慣一個人

你一個人去看電影,逛超市,偶爾感到孤獨,還是會想起有他的那段日子,恍惚間會有一些愣怔,那些日子好像就在眼前,但好像又過去了很久。

你從朋友口中得知他有了新女友,在朋友圈秀起了恩愛,你費盡心思打聽來他新女朋友的微博,花了一個晚上的時間把她的動態翻了個底朝天,你很想知道他到底喜歡她什麼,為什麼能這麼快就放下你。

這一次,你徹徹底底的對他不再抱有任何期待,也直面他再也不會回到你身邊的事實。你突然明白,沒有人會在原地一直等誰,自己也要有所改變了。

一次性能夠愛到死的戀人,一定是攢了足夠的好運氣,你們之所以會分開,只是因為你們不是彼此的那個命中註定的人。感情不是努力就可以的,能天長地久固然是好事,但如果沒有,那也只能夠說明緣分未到。

04

重新開始

不知道是從哪一天開始,他已經在你心裡成為了過去式,就算是在朋友的聚會上跟他偶遇,也不會再泛起漣漪。你可以雲淡風輕的跟別人講起有關於他的曾經,就像是在說別人的故事,你的心裡絲毫不帶有任何留戀。因為你知道用力愛過就不遺憾,你依然會記著他,但你已經不再愛他了。

你慢慢的有自己的圈子,認識了新的男生,也會有人跟你表達好感,你也試著把心再交給另一個人。在愛情裡摔了跟頭其實一點都不可怕,你曾經以為自己再也爬不起來了,可總會有人伸出手來拉你一把的。

所以,當他說自己已經不喜歡你的時候,你就放手讓他走吧。

因為你會明白你曾經以為忘不了的人,終有一天會成為記憶碎片裡一個微不足道的小點,他不足以掛齒,不足以讓你耗費精力去懷念,無所謂放不放下,但是你清楚,你會隨著時間慢慢去過自己的生活,你會重新開始的。

所以你看,和愛過的人分手,我們都經歷過吧,我們都是一樣的,你沒有比別人好多少,也沒有比別人慘多少,也許你現在還在難過,但你一定要記得,會過去的,不是嗎?

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